Katharina Heerdegen – Coach für PR & Kommunikation

Coaching Schwerpunkte

PR-Coaching (Präsenz- und Medientraining)
Systemisches Coaching für Karriere- und Persönlichkeitsentwicklung
Kommunikation und Konfliktmanagement
Motivation, Zielsetzung und Teamentwicklung
Change-Management und Transformation
Selbstmanagement (Ressourcenstärkung, Zeitmanagement und Resilienz)
Einzel- und Teamcoachings

echtJETZT Coaching Produkte

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Lieblingszitat

„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.“

(Seneca)

Persönliches Statement

Manchmal muss man einfach loslegen, um etwas zu verändern – ich begleite Sie gerne dabei.

Egal, ob im beruflichen oder im privaten Umfeld… gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für Sie der richtige ist und wie Sie dabei Ihre Stärken nutzen und das Beste aus sich herausholen können – für mehr Erfolg und Freude!

Als Juristin mit Wirtschaftskompetenz habe ich gelernt, komplexe Sachverhalte zu analysieren und strukturiert und lösungsorientiert zu denken. Auf diese Weise kann ich Ihnen helfen, mehr Ordnung ins gedankliche Chaos zu bringen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken Ihre Ressourcen und bringen Struktur in komplexe Situationen.

Mit über 25 Jahren Know-how als Journalistin und Moderatorin bin ich Expertin für Kommunikation, sicheres Auftreten und Persönlichkeitsentwicklung. Als PR-Coach helfe ich Ihnen, Ihre Präsenz zu optimieren – ob im Alltag, in einer Führungsposition oder im Umgang mit den Medien.

Außerdem bin ich als Journalistin und Mutter von zwei Jungs krisenerprobt und gut organisiert – Selbstmanagement ist eine meiner Stärken. Daher kann ich Ihnen auch dabei helfen, ihre Ressourcen gewinnbringend einzusetzen, Zeit sinnvoll zu nutzen und ihre Resilienz zu stärken. Lassen Sie uns gemeinsam Herausforderungen in neue Chancen verwandeln!

Denn: Das Leben verläuft selten geradlinig – und genau das macht es spannend!

Mein Wissen

Zertifizierter Business Coach, Trainerin und Change Management Consultant (EN ISO/IEC 17024)
PR-Coach (Präsenz und Auftreten, Medien- und Interviewtraining, Krisenkommunikation)
Moderatorin und Journalistin für Fernsehen, Radio und Veranstaltungen
Programmvolontariat beim Bayerischen Rundfunk
Prädikats-Juristin (Staatsexamen)
mit Zusatzabschluss in Wirtschaftswissenschaften und Sprachen
Fundiertes Wissen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Präsenz- und Medientraining, Kommunikation und Konfliktmanagement, Selbstmanagement und Motivation

Meine Erfahrung

Coaching von Führungskräften, Teams und Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft und dem öffentlichen Sektor mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsentwicklung, PR-Coaching und Medientraining
Über 25 Jahre Erfahrung als Moderatorin und Journalistin:
- TV-Moderation von Informations- und Unterhaltungsformaten für ARD, ARD alpha und BR Fernsehen
- Autoren-/Reporter- und Korrespondententätigkeit für ARD, WDR und BR (Tagesthemen, Brisant, report München, Quer, Bericht aus Brüssel, Kontrovers u.a.)
- Ressortverantwortung/CvD/Redakteurin bei BAYERN 3 (verantwortliche Redakteurin u.a. bei Wahlen und Sondersendungen)
- Ausgezeichnet mit dem Deutschen Radiopreis des Grimme-Instituts für „Beste Sendung“

Privates

Ausgleich finde ich in der Natur, beim Laufen, Malen, Yoga oder Skifahren. Meine größte Inspiration und Energiequelle sind aber meine beiden Söhne – für mich die besten Coaches der Welt!