Stephanie Klefisch – Coach für Ernährung & Gesundheit

Meine Coaching Schwerpunkte

• Systemisches Ernährungs-Coaching
• Zielerreichungs-Coaching
• Betriebliches Gesundheitsmanagement

echtJETZT Coaching Produkte

• NEXT JOB
• ONBOARDING
• YOUNG PROFESSIONALS
• WOMAN
• FAMILY

Lieblingszitat

„Es ist schön zu leben, weil leben anfangen ist – immer – und in jedem Augenblick“

Cesare Pavese

Persönliches Statement

In diesen positiven Worten liegt für mich eine besondere Stärke und Leichtigkeit zugleich. Stärke, da jeder Augenblick genutzt werden kann, um anzufangen. Und Leichtigkeit, da es Kursänderungen geben darf; immer wieder. Einfach solange, bis es sich gut anfühlt.
Jeder Mensch kann seine Energie und sein Wohlbefinden beeinflussen. In jedem Augenblick. Ganz individuell. Das hat mir meine Erfahrung im Bereich Ernährung & Training gezeigt.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen in der Entwicklung ihrer ganz eigenen Wege zu mehr Gesundheit & Balance im Leben zu stärken. Hierbei schule ich die vergessene Intuition, helfe aus dem Dschungel der Ernährungsmythen und aktiviere die Selbstverantwortung & Selbstfürsorge. Dank meines Fachwissens, meiner Erfahrung und meiner tiefen Empathie für den Menschen finden wir gemeinsam Wege, um sich mit Leichtigkeit gesund, fit und schön zu fühlen.

Mein Wissen

• Ganzheitliche Ernährungsberaterin, Deventhos Akademie
• Ausbildung zum zertifizierten Business Coach, Trainer und Changemanagement Consultant (ISO 17024)
• Diplom Kauffrau (FH) – Strategic Management & Finance
• Ausbildung zur Bürokauffrau (IHK)
• Teilnahme: Hoffmann Seminar (Persönlichkeitsentwicklung: limitierende Muster auflösen)
• Teilnahme: Tony Robbins: Unleash the Power Within (NLP) + Business Mastery

Meine Erfahrung

• Ernährungscoach und Trainerin im Frauenfitness-Studio
• Leistungssport von Kindheit an – Deutsche Vizemeisterin im 50 Kilometer Ultralauf WU20
• Projektmanagement: Messe-, Kongress- und Veranstaltungsorganisation
• Marketing: 10 Jahre Marketing & PR für den Mittelstand
• Langjährige Berufserfahrung in den Bereichen Finance, Marketing, Vertrieb & HR

Privates

Mit dem Herzen hören.
Ich liebe es zu reisen, Kulturen und Menschen kennen zu lernen und Neues zu entdecken. Mich hat schon immer der Mensch interessiert, fasziniert und bewegt. Derzeit bewegt mich täglich die Liebe zu meiner Familie, die aus meinem Mann und zwei wundervollen Kindern (geboren 2009 und 2013) besteht. Die facettenreiche Aufgabe, Kindern Wurzeln und Flügel zu geben, gleichzeitig Partnerschaft zu leben und dem Beruf nachzugehen, ist (m)eine tägliche Herausforderung, die mich beflügelt. Zu akzeptieren, dass nicht immer der eigene Weg der Richtige ist und Liebe auch Loslassen heißt, das lehren mich die Kinder, wenn ich mit dem Herzen höre … Geprägt hat mich die Zeit nach der ersten Schwangerschaft, in der ich über 25 Kilogramm zugenommen hatte. Der lange Weg über Motivation, Resignation, Selbstliebe und Selbstachtung hin zu meinem alten Wohlfühlgewicht und zu innerer Stärke war facettenreich und unglaublich wertvoll für meine jetzige Coaching Arbeit.